0 0
Кабачковая запеканка с куриным фаршем

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

Отрегулировать порции:
3 шт. Кабачки
350 г Куриный фарш
2 шт. Яйцо
100 г Сыр
Оливковое масло
Соль
Перец
Прованские травы

Кабачковая запеканка с куриным фаршем

Кабачковая запеканка с куриным фаршем - легкий и диетический вариант для семейного ужина

Кабачки улучшают состояние кожи

  • 01:00:00
  • Порций 2
  • Средний

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Ищете здоровый, вкусный и совершенно недорогой вариант для ужина? Тогда эта легкая кабачковая запеканка с куриным фаршем именно то, что Вы так долго искали.

Шаги

1
Ок

Кабачки (цуккини) тщательно помыть и натереть на крупной терке.

2
Ок

В глубокой миске смешать куриный фарш, натертые кабачки и яйца. Полученную массу хорошенько вымешать руками, после чего заправить специями.

3
Ок

Форму для запекания смазать оливковым маслом (растительным маслом) и выложить туда кабачково-куриную смесь.

4
Ок

Сыр натереть на мелкой терке и равномерно потрусить (распределить) сверху запеканки.

5
Ок

Выпекать кабачковую запеканку с куриным фаршем следует в предварительно разогретой духовке при температуре 200 градусов на протяжении 35 – 40 минут.

6
Ок

Совет:

Для того, чтобы кабачковая запеканка с фаршем приобрела более интересный и насыщенный вкус можно натереть на терке шампиньоны. Кроме того, вместо куриного фарша можно использовать как свиной, так и говяжий фарш.

Царенко Ирина

Просто люблю вкусно готовить и угощать других ))

Салат из капусты и моркови
назад
Салат с капусты и моркови
Салат из креветок и пекинской капусты
вперед
Салат из креветок и пекинской капусты
Салат из капусты и моркови
назад
Салат с капусты и моркови
Салат из креветок и пекинской капусты
вперед
Салат из креветок и пекинской капусты