0 0
Салат из свежей тыквы

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

Отрегулировать порции:
500 г Тыква
10 г Приправа к салату
1 пучок Кориандр
3 ст.л. Оливковое масло
2 ст.л. Вода

Салат из свежей тыквы

С тыквы можно приготовить уйму вкуснейших блюд

Особенности:
  • Вегетарианский

Салат из свежей тыквы и кориандра будет идеальным дополнением к ужину

  • 00:15:00
  • Порций 4
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Тыква — это уникальнейший осенний овощ, с которого можно приготовить уйму вкуснейших блюд. Благодаря своему насыщенному цвету, она больше всего ассоциируется с осенью.

Тыква очень полезный продукт, ведь в ее составе: каротин, витамины, жиры, белки, углеводы, целлюлоза, а еще пектиновые вещества и минералы. Она как и морковка улучшает зрение и состояние кожи, кроме того отлично приглушает чувство голода. Сегодняшний салат из свежей тыквы и кориандра будет идеальным дополнением к ужину.

Шаги

1
Ок

Тыкву очистить от кожуры и натереть на крупной терке.

2
Ок

Приготовьте заправку к салату. Смешайте приправу к салату с оливковым маслом и водой.

3
Ок

Кориандр мелко нарезать, смешать с тыквой и заправить соусом к салату.

4
Ок

Совет:

Чтобы обострить вкус салата, добавьте немного мелко нарезанного чили в соус.

Bella Cucina

Будьте проще! Любой дурак может приготовить фуа-гра или сдобрить итальянскую пасту белыми трюфелями. А попробуйте найти хорошие помидоры!

Коктейль из петрушки
назад
Коктейль из петрушки
Луковый соус
вперед
Луковый соус
Коктейль из петрушки
назад
Коктейль из петрушки
Луковый соус
вперед
Луковый соус